دوشنبه, 19 آذر, 1397
ثبت نام

شما در اين صفحه هستيد >> مراجعین  




برای مراجعین
معمولاً كساني كه برای درمان روان‌شناختی مراجعه مي‌كنند، مايلند اطلاعاتي در مورد مشكلات خويش، روش درمان، مدت درمان، داروها و عوارض داروها داشته باشند. يكی از اصول درمان شناختی- رفتاری، ارائه اين اطلاعات به بيماران به كمك جزوه‌های كوچك است.

همچنین مداخلات شناختي- رفتاري نه تنها در درمان اختلالات رواني، بلكه در تأمين بهداشت روان افراد جامعه نيز نقش مؤثري ايفا مي‌كنند. بهداشت رواني افراد جامعه از طريق فراهم آوردن اطلاعات، تغيير نگرش و آموزش مهارت به افرادي كه دچار اختلالات رواني نيستند فراهم مي‌شود. نظريه شناختي- رفتاري تدابيري براي افزايش اطلاعات، تغيير نگرش و مهارت‌آموزي به افراد غير بيمار جامعه نيز انديشيده است.

با مطالعه مطالب این صفحه، مي‌توانيد در مورد هريك از اين موارد اطلاعات مفیدی به‌دست آوريد.
مطالب مفید روانشناسی و مشاوره برای مراجعین
19
چکیده:  
28
چکیده: هراس خاص ترس از شي، جانور يا موقعيتي به خصوص است. در اين اختلال ترستان چنان شديد است كه دلتان مي‌خواهد از آن موقعيت يا تجربه بگريزيد. روبه­رو شدن با آن موقعیت باعث مي‌شود تا اضطراب­تان شدت يابد. ترس‌ها و هراس‌ها بسيار شايع‌اند. در يك مطالعه كه در آمريكا انجام گرفته‌است 60% از آدم‌ها ترس از برخي موقعيت‌ها يا چ... ادامه »
08
چکیده: هراس اجتماعي ترس از موقعيت‎هاي اجتماعي است. اين موقعيت‎ها عبارتند از صحبت در حضور جمع، ملاقات با افراد ناآشنا، مهماني رفتن، قرار ملاقات گذاشتن، غذا خوردن در حضور جمع، استراحت در اماكن عمومي، ‌گفتگو با افرادي كه رأس قدرت هستند و نشان دادن عدم موافقت با ديگران. افراد مبتلا به هراس اجتماعي مي‎ترسند رفتارشان طوري باشد كه باعث شود ديگ... ادامه »
01
چکیده: افراد مبتلا به اختلال وسواس فكري- عملي، دچار وسواس‌هاي عملي، يا دچار وسواس‌هاي فكري و يا هردو باهم هستند. منظور از وسواس فكري، افكار، تصوير‌هاي ذهني، يا ميل‌هاي ناگهاني به انجام كاري يا گفتن چيزي است كه فرد را ناراحت مي‌كند و دايماً هم در ذهن تكرار مي‌شوند. منظور از وسواس عملي، رفتارهايي است كه فرد احساس مي‌كند مج... ادامه »
19
چکیده:  
09
چکیده:  
07
چکیده:  
کارگاه های آموزشی مرکز مشاوره سگال